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寒稽古

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気がつけば今年も残すところあと11ヶ月(≧∇≦)
…っていつの間にか2月に突入してました

ブログの更新サボり気味なのは書くネタが無〜〜い!

とりあえずこないだの日曜日にあったムスメの空手の寒稽古の写真でカンベンしてください

調整中〜

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さあいよいよ明後日は毎年恒例の指宿菜の花マラソン!

元旦から初日の出を拝みながらの10キロランニング、今週も月曜に15キロ、体育館トレーニングでもトレッドミルで5キロを数回走りとりあえず準備は整ったかと…

今年の目標は4時間切りと大きく出たいけど実際のところ4時間20分切れればヨシかな〜

ま、記録を狙うのが目的ではなくシンドイことを乗り越えるのが一番の目的だからね

今年も楽しく苦しんでくるゾ〜〜(≧∇≦)

2016

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明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
m(_ _)m

2015

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今年もあっという間の一年でした
今シーズンを振り返って…点数つければ全く良いところナシの0点です!

自分に足りないモノを補うべく来年も全力全開でモガきます(≧∇≦)

今年も応援ありがとうございましたm(_ _)m

2015

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今年もあっという間の一年でした
今シーズンを振り返って…点数つければ全く良いところナシの0点です!

自分に足りないモノを補うべく来年も全力全開でモガきます(≧∇≦)

今年も応援ありがとうございましたm(_ _)m